En ting er sikker i dette liv – vi kommer ikke udenom at møde kriser på vejen. De fleste af os oplever sorg, tab, livsforandringer, sygdom og andre mere eller mindre forudsigelige oplevelser, som opleves som livs- og midtvejskriser.
Som foredragsholder er mine spidskompetencer at få tilhørerne til at deltage aktivt i øvelser og refleksioner undervejs. At skabe energi og integration af de følelser, der sættes i gang. At skabe balance mellem hjerne og hjerte og give indspark til at mestre livet, når båden gynger for alvor. Sådan at du går fra foredraget med værktøjer og noget konkret, du kan bruge til at styrke din situation her og nu.
Fokusområderne i foredraget er forandring, trivsel, kommunikation og selvledelse i svære tider. Elementerne til at håndtere de svære perioder er handlekraft, ansvar, accept og mestring af følelser. Det kræver mod og nærvær at gå igennem kriser og genfinde sin balance i tider med uro og modgang. Når vi som mennesker opdager vores egen del af ansvaret og handler der, hvor det er muligt, sker forandringen. Når vi deler vores tanker og følelser, udvikles vores relationer og vi får en følelse af at høre til. Det styrker selvværdet og de nære relationer.
Jeg ønsker at give mine deltagere indsigter og værktøjer til at mestre livet, når ubalancerne melder sig. De livskriser og udfordringer tilværelsen byder på, kan vi ikke undgå. Men heldigvis kan vi reagere og handle, så vi ikke mister fatningen og balancen.
Foredraget tilbydes virksomheder, private og offentlige samt organisationer. Jeg laver desuden foredrag alt efter, hvad Jeres behov og ønske kunne være inden for områderne: Mænd, parforhold, stress, livskriser, midtvejskrise, kommunikation, konfliktskyhed, vrede, sindsro og meget andet.
