Online kursus

Mærk din krop, mand! – Kom igang inden for få minutter

mandeterapeut

Online kursus

Mærk din krop, mand! – Kom igang inden for få minutter

Hjælp, jeg kan ikke mærke min krop! Hvad gør jeg?

Træn din evne til at mærke på mit online kursus

Du fornemmer, at noget er galt – noget er ikke rart, men du er ikke helt klar over, hvad det er. En spirende fornemmelse af, at noget ikke er som det skal være. Du har svært ved at blive vred eller du mærker vreden, men vælger at lade som ingenting og mister evnen til at mærke dig selv. Du sløver dine følelser og kropssignaler ved at overhøre dem. Det kan ende med en masse ophobet galle og usagte ting, der gør dig irritabel, trist og passiv aggressiv.

Det har omkostninger, når du ikke mærker din krop og ikke er tilstede i nuet. Få metoder og indsigter til at gøre det anderledes, så du mærker dig selv.
9 ud af 10 mænd kommer til mig for at træne evnen til at mærke deres krop og deres følelser. Mænd der føler sig pressede og usikre på sig selv, fordi de er ude af sync med egne behov og ønsker. I stedet har de fokus på alle andres behov og bruger energien på at servicere dem. En forstyrrelse, der gør, at du ikke tager dig selv alvorligt og får det liv, du ønsker.

Lav en forandring nu!

Genkender du, at det er svært at komme ned i kroppen, så du mærker dine følelser? Så giver mit online forløb på 3 moduler dig konkrete metoder til at skabe nærvær, finde ro og minimere dine tanker. Alt i ét kursus, som du downloader med det samme, når du køber. Vær igang om få minutter.

Hvis du har spørgsmål så ring endelig.

Kontakt mig

Du er altid velkommen til at kontakte mig og få en uforpligtende snak om, hvad du kan få ud af et forløb hos mig.

mandeterapeut

Skriv til mig

Glemmer du at passe på dig selv, fordi dit fokus er rettet mod at tilfredsstille alle andre? Lær at trække energien ind til dig selv og mærk efter, så du får det liv, du ønsker

Annette Jønsson skaber en proces, der får dig ned i tempo, ned i kroppen og gør dig i stand til at være dig selv

bog af annette jønsson

Køb ‘Fra Mand til Menneske’ som e-bog eller lydbog her

Styrk dit potentiale og skab det liv, du ønsker

leder mand menneske

Ny bog LEDER, MAND OG MENNESKE – 5 trin til lederskab i balance

© Copyright - Annette Jønsson - Mandeterapeut | by Best One A/S
Call Now Button20 71 21 22