Kender du det?

  • du savner nærhed, sex og lidenskab
  • du vil være mere MAND
  • du vil være mindre pleaser og mere dig selv
  • du flygter, når du er trist, vred og uenig
  • du føler dig utilstrækkelig og udbrændt
  • du mærker trykken for brystet og uro i kroppen
  • du vil mærke, hvad du har lyst til og ikke har lyst til
  • du vil være bedre til at håndtere uenighed/konflikt
  • dine tanker larmer og bekymrer dig/indre dialog
  • du ønsker mere balance og handlekraft nu

SKRIV TIL MIG

mandeterapeut

Kender du det?

  • du savner nærhed, sex og lidenskab
  • du vil være mere MAND
  • du vil tættere på din partner og forstå hende bedre
  • du trækker dig, når du er trist og vred
  • du føler dig utilstrækkelig
  • du mærker trykken for brystet og uro i kroppen
  • du vil gerne mærke, hvad du har lyst til og ikke har lyst til
  • du vil være bedre til at håndtere uenighed/konflikt
  • dine tanker larmer og bekymrer dig/indre dialog
  • du ønsker mere balance og handlekraft nu

SKRIV TIL MANDETERAPEUT

ANNETTE JØNSSON
Mandeterapeut & Parterapeut

Mandeterapi – Din Personlige Udvikling

Har du brug for at lære dig selv bedre at kende?

Har du brug for større indsigt i dine følelser, tanker og handlinger?

Har du brug for at genskabe din balance, når du mærker ubalance i livet?

Personlig udvikling kan ske på forskellige måder, hvor du får nye indsigter og værktøjer, du kan bruge til at få et nemmere, sjovere og mere frit liv med dig selv og dine relationer.

Mandeterapi – Din Personlige Udvikling

Har du brug for at lære dig selv bedre at kende?

Har du brug for større indsigt i dine følelser, tanker og handlinger?

Har du brug for at genskabe din balance, når du mærker ubalance i livet?

Personlig udvikling kan ske på forskellige måder, hvor du får nye indsigter og værktøjer, du kan bruge til at få et nemmere, sjovere og mere frit liv med dig selv og dine relationer.

Niels, Anders og Christian

fortæller om deres forløb

Niels, 47 år fortæller om sit 1:1 session forløb

Det er konstruktivt, nærværende og målrettet at være i et 1:1 forløb. Jeg er blvet bevidst om min adfærd og de mønstre, der forstyrrer mig.
Jeg har fokus på at minimere mit tankemylder og  gøre mig fri for forestillinger, fantasier og tolkninger. Det kan jeg, når jeg husker at spørge, når jeg er i tvivl. Jeg føler mig som MIG og bruger mit fulde potentiale. Jeg er gladere og friere, når jeg tager ansvar for mine egne følelser og siger fra på en tydelig måde.

Mand - Placeholder

Anders, 39 år fortæller om sin oplevelse i Parterapi

Terapiforløbet har reddet vores ægteskab. Vi har opdaget, hvor dårligt vi kommunikerer, og fået redskaber til at tale sammen på et helt andet plan. Vi har fået defineret nogle rammer for vores forhold, som vi aldrig har talt om før. Vi har fokus på det, der virker og gør os glade, mens vi ikke er bange for at tale om det, vi er uenige om. Det har ført os tættere på hinanden og gjort, at vi er mere åbne om vores behov og grænser, hvilket skaber tryghed og fællesskab.

Mand - Placeholder

Christian, 43 år, deltager i Mandegrupper

Jeg har fået fokus på mine egne følelser i mit parforhold, og er blevet bedre til at sætte grænser og udtrykke mine behov. Jeg har fået løst op for følelser, der tidligere gik i hårdknude og gjorde mig handlingslammet. Mandegruppen er med til at fastholde mig i at bryde min konfliktskyhed.

Mand - Placeholder
bog af Annette jønsson

Køb ‘Fra Mand til Menneske’ som e-bog eller lydbog her

Styrk dit potentiale og skab det liv, du ønsker

Forside af bog - leder mand menneske

Ledelsesbog LEDER, MAND OG MENNESKE – 5 trin til lederskab i balance

BYDER DU DIG SELV FOR MEGET, MAND? LÆR AT HÅNDTERE DINE FØLELSER OG SÆT GRÆNSER

Annette Jønsson får dig hjem i kroppen, så du opnår ro, fokus og øget nærvær

Send din besked her

Portræt af Annette jønsson - lederskab

1:1 session i Hellerup og København

© Copyright - Annette Jønsson - Mandeterapeut
Call Now Button20 71 21 22