Du er formentlig en mand, som er vant til at tage ansvar og få tingene til at fungere. Måske er du vellidt på dit arbejde, engageret i din familie og dygtig til at håndtere de udfordringer, livet bringer. Du er vant til at fokusere på det, der skal løses, og du bruger sjældent meget tid på dig selv. Og nå ja, du siger meget sjældent nej.
Prisen på grisen er, at du oplever perioder, hvor du mangler energi, motivation og glæde. Du føler du dig måske rastløs, og har svært ved at mærke, hvad du egentlig ønsker. Det går pludselig op for dig, at dit fokus ligger uden for dig selv i et evig forsøg på at leve op til andres forventninger. En adfærd du har haft så længe, du kan huske og som har sløret din evne til at mærke egne grænser, følelser og retning.
Mange mænd beskriver det som en følelse af at være blevet fremmed for sig selv. De ved godt, hvem de er i kraft af deres arbejde, ansvar og relationer, men de har mistet kontakten til den del af dem selv, der handler om værdier, behov og identitet.
Det er ofte her, arbejdet med identitet bliver relevant. Når du lærer dig selv bedre at kende, bliver det lettere at træffe beslutninger, sætte grænser og skabe et liv, som føles autentisk og meningsfuldt.
