Blog · Emne
Selvværd
Artikler om selvværd, grænser og pleaser-rollen – og om at stå ved dig selv, også når det er svært.
-
Er du bange for at gøre noget forkert? – Lavt selvværd
Jeg møder mange mænd i mit arbejde, der holder sig tilbage følelsesmæssigt og med deres handlinger i skræk og rædsel for at gøre noget…
-
Mænd med lavt selvværd
Er du bevidst om tilstanden af dit selvværd? Ved du hvilke konsekvenser et lavt selvværd har for dig og dine omgivelser? Mænd med lavt…
-
40 års krise rammer den flinke mand hårdt
Er du for flink, mand? Hvad kendetegner en flink fyr? Hvad driver den flinke fyr, og hvad er hans udfordringer? 40 års krise rammer…
-
Pleaser: Yder du mere end du nyder?
Min tese er, at når du pleaser yder du mere end du nyder. Du glemmer dig selv og tærer på hovedstolen, nemlig dit selvværd.…
-
Slip offerrollen eller mist din handlekraft
Ofte hører jeg mine klienter tale om, hvor uretfærdigt de føler, de bliver behandlet. Hvor urimelig deres partner kan være og hvor tarveligt, at…
-
Er du træt af pleaser-rollen?
Kender du pleaser-rollen? Tager du ansvar for alle andre, og bruger du ofte meget tid og energi på at hjælpe andre med deres problemer?…
-
Mærk efter og vær tro mod dig selv
Det lyder så let, når andre siger: Mærk efter og vær tro mod dig selv. Men hvordan gør jeg det egentlig, hvis jeg aldrig…
-
Lavt selvværd øges, når du ikke mærker dig selv
Har du følelsen af lavt selvværd og ikke at være tilstrækkelig? Oplever du ikke at kunne hamle op med dine omgivelser og deres forventninger?…
-
Mærk eller mist din integritet, mand
Vi er alle født med evnen og modet til at mærke vores følelser og give udtryk for det, vi mærker. Det er naturligt og…
-
Du er okay som du er – Mere selvaccept og mindre selvkritik
Jeg forstår ikke, hvorfor jeg holder afstand til folk, jeg er tæt på? Og samtidig har svært ved at give slip på relationer, når…
-
Du er ikke egoist – Du tager vare på dig selv!
Du er ikke egoist – Du tager vare på dig selv! Har du fået at vide, at du kun tænker på dig selv, hvis…
-
Mærk dig selv, så du kan stå ved dig selv – Få metoder her
Det har omkostninger, når vi ikke mærker vores krop og ikke er tilstede i nuet og i os selv. Få metoder og indsigter i…
-
Mærk dit MUST – tag ansvar for dit liv!
Er du klar over dine ønsker, forventninger og mål for dit parforhold, din sundhed, din business og dine relationer? Har du overhoved taget dig…
Kan du genkende dig selv i det, du læser?
Så er du ikke alene. Mange af de mænd, jeg arbejder med, har stået samme sted, og det er ofte dér, forandringen begynder. I en uforpligtende samtale finder vi sammen ud af, hvad du har brug for.
Kontakt
Skriv til mig
Du er altid velkommen til at kontakte mig og få en uforpligtende snak om, hvad du kan få ud af et forløb hos mig.
Annette Jønsson – Mandeterapeut
- Telefon 20 71 21 22
- E-mail aj@mandeterapeut.dk
- Adresse Søgårdsvej 6A, 2820 Gentofte
- CVR 21029203
Send en besked
Udfyld formularen, så kontakter jeg dig hurtigst muligt.
