Blog · Emne
Følelser
Artikler om at mærke, forstå og udtrykke dine følelser – også dem, du har lært at pakke væk.
-
Når mænd trækker sig
Ofte møder jeg mænd , der er kede af, at kontakten til deres partner er rigtig dårlig. Når mænd trækker sig – er det…
-
Nedpakkede følelser gir midtvejskrise
Pakker du dine følelser væk og lukker af for ikke at mærke, hvordan du har det, ender det galt. Nedpakkede følelser gir midtvejskrise. Midtvejskrise…
-
Når mænd undgår sårbarhed
At vise sårbarhed er for mange mænd det samme som at vise deres svaghed. Det behøver ikke være sådan og alligevel er min erfaring,…
-
Triathlon var våbenhvile fra mine følelser og tanker
I 12 år trænede Michael intensivt på eliteplan og gennemførte en række Triathlon på Ironmandistancen. 3,8 km svømning, 180 km cykling og 42,2 km…
-
Hvordan påvirker dine indestængte følelser dit liv?
Er dit humør, din energi og glæde ikke som det var engang? Har du mistet troen på dig selv, og det du gør uden…
-
Mærk det, før du kan forandre det
Mærk det, før du kan forandre det Er du hos en psykolog, terapeut eller coach, der kun taler til dit hoved/fornuft, kommer det ikke…
-
Fornægtede følelser æder din sindsro, mand!
Når du fornægter dine følelser ved ikke at reagere eller kommunikere, hvordan du har det, har det konsekvens. Om du er utilfreds, ked af…
-
Fornægtelse af dine følelser ender i skilsmisse
Fornægtelse af dine følelser får dig ingen steder hen. Langsomt mister du dig selv, dit selvværd og din livsenergi. Fornægtelse af dine følelser ender…
-
Tilbageholdte følelser giver midtvejskrise, mand!
Du genkender det måske som midtvejskrise eller panikalder, når du mærker, at noget er galt. Dit humør svinger, du er trist, energiforladt og i…
-
Når mænd ikke mærker sig selv
Når mænd ikke mærker sig selv kommer de på glatis i livet. De mister evnen til at navigere og har svært ved at finde…
-
Hvorfor er det vigtigt for mænd at tale om følelser?
Det er nødvendigt at tale om, hvordan du har det, hvis du som mand vil mærke dig selv og tage dig selv alvorligt. Alternativet…
-
Mærk efter og vær tro mod dig selv
Det lyder så let, når andre siger: Mærk efter og vær tro mod dig selv. Men hvordan gør jeg det egentlig, hvis jeg aldrig…
-
Lukker du ned og mærker intet?
Når du lukker af for din krop, lukker du af for dine følelser. Både de rare følelser og de ubehagelige følelser. Din evne til…
Kan du genkende dig selv i det, du læser?
Så er du ikke alene. Mange af de mænd, jeg arbejder med, har stået samme sted, og det er ofte dér, forandringen begynder. I en uforpligtende samtale finder vi sammen ud af, hvad du har brug for.
Kontakt
Skriv til mig
Du er altid velkommen til at kontakte mig og få en uforpligtende snak om, hvad du kan få ud af et forløb hos mig.
Annette Jønsson – Mandeterapeut
- Telefon 20 71 21 22
- E-mail aj@mandeterapeut.dk
- Adresse Søgårdsvej 6A, 2820 Gentofte
- CVR 21029203
Send en besked
Udfyld formularen, så kontakter jeg dig hurtigst muligt.
